RéflexoSport et Bien-être

Nous connaissons tous cet adage et nous sommes tous d’accord pour l’accréditer.

Accréditer ses bienfaits tant au niveau physique, moral, psychologique. Le sport apporte un sentiment de plaisir, de liberté, de puissance et de grande satisfaction personnelle par le dépassement de soi-même.

Grâce à la réflexologie, nous pouvons mieux vivre l’avant, le pendant et l’après sport. 

La séance de réflexologie par des techniques douces et instrumentales, avant l’évènement sportif, permet de réduire le stress mental, musculaire, articulaire. La séance vise à préparer le corps et à améliorer ses performances. Après celui-ci, elle permet la récupération physique et morale et dénoue le stress et les douleurs endurés par l’esprit et le corps pendant l’épreuve. 

La réflexologie s’adresse à toutes les catégories de sportives et de sportifs : que ce soit en dilettante, en club, lors de compétitions, en sport adapté…  La réflexologie répond à vos attentes. 

Elle a sa place dans une équipe entre l’entraîneur, le kinésithérapeute, ou le coach mental… tout est fait pour le bien-être physique et mental du sportif.

Des séances de 30 minutes ou d’1 heure peuvent vous être proposées dans ce cadre bien spécifique et je suis prête à vous répondre pour toutes questions relatives à ma spécialisation ReflexoSport Bien-Être.